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グータン

7/2のグータン、予約ミスしてたら嫌なんで、X6とXS43の2台で録画。追っかけで視聴。

あの男やらかしましたな( ̄∇+ ̄)

見てるこっちが恥ずかしくなった(;^_^A
でも、ずっと憧れてた人が隣りに座ったら、ああなるかも。
昔、めちゃくちゃファンだった香港スターに会った時
赤面・汗だく・シドロモドロの怪しい奴になった経験あるし(笑)

本編グダグダだったから早送りだったけど、
心なしか、本編短かった気がする。
確かに取り調べの方が数倍面白かった(o^∇^o)
(ゼロノス(中村優一)の時は取り調べ短かったなぁ。)

これでファン増えたかな?
『白と黒』効果か『グータン』効果なのか分らないけど
ブログのコメント数が倍以上になってる!!
嬉しいような寂しいような( ̄ー ̄;

昨日の記事は久々に杏奈ちゃん(ミサキーヌ)が載ってて嬉しくなった♪
杏奈ちゃんのブログもチェックしてるけど、忙しそうだ。
活き活きしてて良い!見習いたいもんだ・・・。

10074659291.jpg



2008/07/04 16:25|仮面ライダーカブトTB:0CM:0

白と黒

佐藤智仁(佐藤祐基)くんが出演する、昼ドラ『白と黒』が昨日から始まった。
昼ドラ(特にドロドロ系)はあまり好きじゃないけど、とりあえず録画。
気になったから速攻みたけど・・・やっぱり早送り(ーー;)

が!しか〜し!!

祐基、じゃなくて智仁登場で、ヤラレタ!!
久々に動く彼はかなり色っぽく大人の男になってた(〃∇〃)
まぁ、役柄でそう見えるのかもしれないが。(ホカベンの時は思わなかったから)
第一回だから一瞬だけしか登場しなかったけど
これからドンドン出てくると人気急上昇かも〜

とりあえず、明日のグータンヌーボが楽しみじゃ♪

       



2008/07/01 11:30|仮面ライダーカブトTB:0CM:0

(゜ロ゜;)エェッ!?

佐藤祐基氏が改名した・・・。

新芸名は 佐藤智仁 (さとう ともひと)

さっきブログ開いた時のページタブみて、アメブロがミスったんだと思った。

なぜ故、今更改名?? 姓名判断?? 謎だ。
『白と黒』放送前に改名して、周知してもらうってことかな?
確かに『祐基』だと無理だった感じ変換が『智仁』だと一発で変換される( ̄∇ ̄)

にしても、馴染めない。
ず〜っと馴染めないかもしれない・・・(_ _。)

2008/06/11 10:22|仮面ライダーカブトTB:0CM:0

続!コアリズム

若干、ダイエット日記みたいになってきた(^^;)

昨日から上級プログラムを始めたんだけど、動きが早い!!
20分でも基本と同じくらい汗をかく。

でも、減らない・・・早くも停滞期??

前回、コアリズム10日目にして、ウエスト−6cmと書いたけど
あれから全く減らなくなってしまった・・・。
体重&体脂肪は相変わらず、自分でもビックリする数値のまま。
クビレは少し出てきた下っ腹が×
むしろ、上が締まってきた分、下が目立つ(><)
ローライズジーンズは変わらずキツくてボタンが取れそう。
ビリーの腹筋プログラムと併用するか悩み中o(´^`)o

クワバタさん、レコーディングダイエットとかウォーキングも取り入れてたから
体重も減ったんだろうなぁ。 あと、太もも細くなってたのが凄い!!

友達の結婚式(7月)までになんとかしないとヽ(`⌒´)ノ

さすがに、汚い下っ腹は載せる勇気なし(x_x;)

2008/06/06 21:42|日記TB:0CM:0

コアリズム♪

仕事辞めて動かなくなったら、見事な体系になったΣ(|||▽||| )
このままでは7月にある友人の結婚式に恥ずかしくて行けない!と思い
ビリーに入隊してみた・・・そして2週間で挫折。
そこでビリーに変わるものを探して半年前にコアリズムを購入。
一度やってみたけど、ステップが難しくて放置してた。

そしたら最近、たまたま芸人クワバタオハラのクワバタさんがやってるブログを見つけ
さらに、コアリズムを実践しているってのを知り、くびれ大作戦てHPを見た。
毎日の記録が載ってて、写真を見ると数日で変化があるw(゜o゜)w
TVCMに出てる人を見ると「絶対他のこともやってる」て思ってたけど
クワバタさんのは何故か信憑性があって、キノコもやる気になった☆

そんで、今日でコアリズム10日目。
体重&体脂肪に変化ないけど、ウエスト−6cm!!
三食きっちり食べて、間食もしてる(だから体重はそのままなのかな?)

基本編は4つの項目(ステップ?)に分かれてるんだけど
最初は難しいから1つを4回やって40分。て方法でやってみた。
そしたら、数日後にはそこそこ出来るようになった(^^)v
この方法は、クワバタさんがブログに書いてたもの。

はじめは「今日もやらなきゃ」って感じだったのが
今では「さ〜て、やりますか♪」と、日課になりつつある。
しかも、買い物行ってる時とか音楽に合わせて体が動きそうになる(笑)
まだ上手くできないステップもあるけど、40分があっと言う間になった。

サイズは毎日起床後に計測して、お腹の写真も撮ってる。
まさにクワバタ式(* ̄▽ ̄*)
でもこの方法、案外効果あるかも! 写真は効きますぞぉ〜。
恥ずかしいけど、載せてみる。

080519(2).jpg

 ← 1日目(スタート前)
080526-1(2).jpg

 ← 10日目


目標まで、あと−10cm!!
時々、ここに書いて行こ〜っと(^^)
2008/05/29 16:55|日記TB:0CM:0

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